Por qué es tan difícil perder peso

 Cuando se pierde peso, el cuerpo se defiende. Es posible que al principio pueda perder bastante peso sin mucho esfuerzo. Sin embargo, la pérdida de peso puede ralentizarse o detenerse por completo después de un tiempo. Si cree que está experimentando una meseta de pérdida de peso, no debe preocuparse todavía. Es increíblemente común que la báscula no se mueva durante algunos días (o semanas). Esto no significa que no esté perdiendo grasa.

El peso corporal tiende a fluctuar en unos pocos kilos. Depende de los alimentos que ingieras, y las hormonas también pueden tener un efecto importante en la cantidad de agua que retiene tu cuerpo (especialmente en las mujeres). Por eso productos para la perdida de peso como SiluetaYa tiene muy buen desempeño a la hora de reducir tu peso.

Además, es posible ganar músculo al mismo tiempo que se pierde grasa. Esto es especialmente común si ha empezado a hacer ejercicio recientemente.

Esto es algo bueno, ya que lo que realmente quiere perder es grasa corporal, no sólo peso.

Es una buena idea utilizar algo más que la báscula para medir su progreso. Por ejemplo, mida el perímetro de su cintura y el porcentaje de grasa corporal una vez al mes.

Además, lo bien que le sienta la ropa y cómo se ve en el espejo puede ser muy revelador. A no ser que tu peso se haya estancado en el mismo punto durante más de una o dos semanas, probablemente no tengas que preocuparte por nada.

No estás comiendo suficiente proteína

Las proteínas son el nutriente más importante para perder peso. Consumir proteínas en un 25-30% de las calorías puede aumentar el metabolismo en 80-100 calorías al día y la Raiz de tejocote hace que comas automáticamente varios cientos de calorías menos al día. También puede reducir drásticamente los antojos y el deseo de picar.

Esto se debe en parte a los efectos de las proteínas sobre las hormonas que regulan el apetito, como la grelina y otras. Si desayunas, asegúrate de que te llenas de proteínas. Los estudios demuestran que quienes desayunan con un alto contenido en proteínas tienen menos hambre y menos antojos a lo largo del día.

Una ingesta elevada de proteínas también ayuda a prevenir la ralentización del metabolismo, un efecto secundario habitual de la pérdida de peso. Además, ayuda a prevenir la recuperación de peso (11Fuente Confiable, 12Fuente Confiable, 13Fuente Confiable).

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¿La marihuana es buena o mala para ti?

Marihuana: lo bueno y lo malo

Dado que la aprobación de la marihuana aumenta rápidamente en muchos países, es importante descubrir los pros y los contras que la marihuana aporta. Si bien puede sucederle algo, también puede afectar el cuerpo de otra persona de manera diferente.

El mayor apoyo social para el uso de la marihuana como medicina, junto con la ampliación del conocimiento sobre la creciente adicción a los opiáceos, ha llevado a más personas a usarla para enfermedades comunes. El dolor de espalda, la ansiedad y el trastorno de estrés postraumático son algunas de las afecciones que se tratan con más frecuencia.

Los pacientes con cáncer lo usan para controlar las náuseas, los vómitos y el dolor asociados con el tratamiento. También se utiliza para prevenir convulsiones en pacientes pediátricos con convulsiones.

Pero, ¿la marihuana es mejor que otras drogas?

¿Qué tan efectivo es para tratar estas afecciones? ¿Deberían los usuarios preocuparse por los supuestos efectos secundarios asociados con la marihuana? ¿Qué hay de su vínculo con la psicosis, la ansiedad y el cáncer testicular? Explore estas preguntas más comunes sobre el consumo de marihuana en este artículo.

La marihuana puede ayudar a reducir la ansiedad y el trastorno de estrés postraumático

Fumar hierba tiene un efecto relajante. Los estudios demuestran que el cannabis es adecuado para personas con alguien que sufre depresión, estrés postraumático y ansiedad.

Sin embargo, los investigadores aún no han determinado los métodos de administración y las dosis más apropiados. El CBD o el cannabidiol presentan tendencias y tienen algunos beneficios increíbles para las personas que buscan una alternativa al THC (tetrahidrocannabinol; un ingrediente psicópata). Lea sobre los beneficios del CBD Comprar marihuana CBD en España y consumirla.

2. La marihuana puede reducir las náuseas y el dolor crónico

El alivio del dolor es una de las razones por las que la marihuana se está volviendo popular para consumir.

El dolor puede ser de tres formas: agudo, intenso y temporal o crónico. Puede llevar varios días o incluso años. Los opiáceos generalmente se recetan a pacientes que padecen dolor. Pero el cuerpo tiene una forma insidiosa de desarrollar tolerancia a estos medicamentos durante los meses. Por lo tanto, esto hace que el individuo aumente su dosis. Pero la desventaja de todo esto es que tomar opiáceos puede causar náuseas y sedación que pueden afectar al consumidor a largo plazo.

Por otro lado, muchos pacientes con cáncer sufren náuseas y vómitos debido a la quimioterapia. La investigación preclínica muestra que el cannabis es una sustancia eficaz que se utiliza para reducir las náuseas y los vómitos producidos por la quimioterapia y otros tratamientos terapéuticos.

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Cuándo usar una mascarilla para evitar el Coronavirus

La recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Ministerio de Salud es que los cubrebocas deben ser usadas solo por aquellos sospechosos de tener una infección por coronavirus , o por profesionales de la salud, pero incluso muchas personas han ignorado esta guía. Esta actitud ha provocado que el stock de equipos de protección se agote rápidamente.

Los expertos en salud viral explican que quién debe usar la máscara, la forma correcta de colocar y quitar el material, durante cuánto tiempo debe usarse y en qué situaciones realmente protege contra Covid-19, la enfermedad causada por el nuevo virus.

Los médicos también aclaran que si hay máscaras que protegen más que otras e informa cuándo es necesario comprar el artículo pero hay gente que prefiere comprar en linea cubrebocas n95 hay que tener mucho cuidado. Otra pregunta que ha surgido es acerca de la efectividad de las máscaras hechas en casa, algo que divide a los especialistas. 

¿En qué situación se recomienda usar la máscara quirúrgica?

Las personas deben usar una máscara quirúrgica cuando tienen síntomas del nuevo coronavirus o si son profesionales de la salud y se ocupan de estos pacientes.

¿Cuál es la forma correcta de colocar y quitar el material?

Cuando usa la máscara, se contamina automáticamente. Por lo tanto, cada vez que pones tu mano en el accesorio, has contaminado esa parte de tu cuerpo. Es necesario lavarse las manos, ya sea con agua y jabón o gel de alcohol, antes de ponerse la máscara y después de quitarla. Es aconsejable que las mujeres eviten el uso de maquillaje, para no manchar y disminuir la filtración y la vida útil del artículo, y los hombres se quiten la barba para no molestarlos.

¿Puede el uso de los cubrebocas ser una forma de prevención contra el coronavirus?

Sí, pero solo cuando lo usan las personas con la enfermedad, con sospecha o por profesionales de la salud, pero de nada sirve usar la máscara. Además de usar el accesorio, las personas deben lavarse las manos con agua y jabón o desinfectarse con gel de alcohol, evitar colocarse las manos sobre los ojos, la nariz y la boca, es decir, tomar todas las precauciones necesarias para evitar la proliferación de la enfermedad.

¿Existen tipos de mascarillas que protegen más y otras menos?

Tenemos docenas de tipos de máscaras, según la situación. Hay polvo, químico, por ejemplo. En este caso, estamos hablando de un agente biológico. Para él tenemos dos tipos de máscaras: la quirúrgica, que en algunas situaciones debe usarse con gafas o careta, y la N95, utilizada en situaciones específicas. No es adecuado para todos. Estamos lidiando con una pandemia, y el mundo entero tiene una gran demanda de equipos de protección personal. Si todos usan este tipo de equipo, las personas que tienen contacto directo con este agente no tendrán las máscaras. Incluso si tiene dinero para comprar, no tendrá dónde ni a quién comprar. Por eso es importante el uso racional de este tipo de utilería. 

¿Existe una máscara adecuada para cada tipo de persona (profesionales de la salud, ancianos mayores de 60 años, personas inmunodeprimidas, mujeres embarazadas)?

No. Las máscaras son de talla única. Para los profesionales de la salud, el más recomendado es el N95.

¿Cuánto tiempo se recomienda el uso del material?

Varía. La máscara no debe estar húmeda. Si esto sucede, dentro de dos horas debe cambiar. Si puede usarlo por la mañana, no hay problema. Lo ideal es usarlo en un turno de trabajo y descartarlo. Si tiene algún tipo de daño, debe cambiarse, incluso si debe hacerse en poco tiempo. La máscara N95 se puede usar en hasta 15 días, si está en buenas condiciones. Es más difícil encontrarlo en el mercado.

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Nuevo estudio revela que la sexualidad cambia a través de los años

Un nuevo estudio, publicado en la revista Journal of Sex Research, analizó las encuestas de unos 12.000 estudiantes y encontró que los cambios sustanciales en las atracciones, las parejas y la identidad sexual son comunes desde finales de la adolescencia hasta principios de los 20 años, y desde ahí hasta finales de los 20 años.

La investigación dijo que la evolución y el cambio de los sentimientos sobre la atracción indican que el desarrollo de la sexualidad continúa desde la adolescencia hasta la edad adulta. Los resultados también muestran diferencias claras entre hombres y mujeres, con una sexualidad femenina más fluida con el tiempo.

La sexualidad es la clave de la identidad de la mayoría de las personas. "La orientación sexual implica muchos aspectos de la vida, como por ejemplo a quién nos sentimos atraídos, con quién tenemos sexo y cómo nos identificamos a nosotros mismos", dijo Christine Kaestle, profesora de salud del desarrollo de Virginia Tech y autora del estudio. Las lesbianas, los bisexuales y los gays son los principales marcadores de las preferencias sexuales de una persona, pero Kaestle dice que pueden ser limitantes.

"Los investigadores han tendido a centrarse en sólo uno de estos aspectos, o dimensiones, para medir y categorizar a las personas. Sin embargo, eso puede simplificar demasiado la situación", dijo. "Por ejemplo, alguien puede identificarse como heterosexual y al mismo tiempo informar de relaciones con parejas del mismo sexo".

Con el fin de llevar todas estas dimensiones de la sexualidad más allá de los gays, heterosexuales y bisexuales, Kaestle utilizó los datos del Estudio Longitudinal Nacional de la Salud de Adolescentes a Adultos, que hizo un seguimiento de los estudiantes estadounidenses de 16 a 18 años de edad hasta finales de los 20 y principios de los 30 años.

Las personas heterosexuales constituyeron el grupo más grande y mostraron el menor cambio en sus preferencias sexuales a lo largo del tiempo. Los hombres eran más propensos que las mujeres a reportar su sexualidad como heterosexual: Casi 9 de cada 10 hombres, en comparación con menos de tres cuartos de las mujeres, dijo Kaestle.

Los hombres y las mujeres en la mitad del espectro de sexualidad, así como los de los grupos "emergentes" de gays y lesbianas mostraron los mayores cambios a lo largo del tiempo. Las mujeres eran más propensas (1 de cada 6) a ubicarse en la mitad del espectro de sexualidad y a ser bisexuales, concluyó el estudio.

Las costumbres sociales y culturales también juegan un papel en la forma en que las personas se definen a sí mismas, dijo Kaestle. "Siempre lucharemos por imponer categorías a la orientación sexual. Debido a que la orientación sexual implica un conjunto de varias experiencias de vida a lo largo del tiempo, las categorías siempre se sentirán artificiales y estáticas".

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App para los sueños

Es un ritual matutino: la alarma suena, abrimos los ojos y nos olvidamos puntualmente de todo lo que pasó a través de nuestros cerebros durante la noche. Se estima que olvidamos el 95 por ciento de nuestros sueños a los cinco minutos de despertar, lo que significa que perdemos la mayor parte de las cosas raras y potencialmente perspicaces en las que pensamos mientras dormimos. Hay maneras de reducir eso, pero ninguna es ideal. Hay aplicaciones que nos ayudan a guardar nuestros sueños como Shadow, una nueva aplicación lanzada recientemente en Kickstarter para la financiación, podría ser una solución conveniente y bellamente diseñada para el problema del olvido de nuestros sueños.

Creada por los diseñadores Hunter Lee Soik y Jason Carvalho, Shadow es una aplicación que hace que grabar y recordar tus sueños sea extremadamente sencillo. En su nivel más básico, Shadow es un despertador/digital dream journal, pero los diseñadores esperan en última instancia crear la base de datos de sueños más grande del mundo. Los usuarios ajustan el reloj antes de irse a dormir por la noche, y por la mañana, el aumento gradual del volumen y la vibración lo despiertan suavemente. La mayoría de las veces, los despertadores abruptamente pasan a través de tu conciencia, arrancándote de las profundidades del sueño. En contraste, el sistema de alarma de Shadow transiciona gradualmente a los usuarios a través de su estado hipnopótamo, esa fase no muy dormida, no muy despierta, que se ha demostrado que ayuda a recordar mejor los sueños.

La base de datos de sueños más grande del mundo.

Una vez desactivada la alarma, se pide a los usuarios que graben sus sueños, ya sea a través de voz o escribiendo texto. La aplicación transcribe tus sueños y los almacena en un diario digital de sueños en constante crecimiento que lleva un registro de tus sueños y patrones de sueño a largo plazo. Dependiendo de su configuración de privacidad, puede guardar los datos para sí mismo, o puede compartir sus sueños, lo que permite que los datos limpios de identidad sean empujados a una nube gigante donde se analizan los patrones globales de sueño y sueño.

Cuanto más utilice la aplicación, mejor será la visualización de los patrones y la conexión entre sus patrones de sueño, la vida diaria y lo que usted sueña. "En la mente subconsciente están ocurriendo muchas cosas y si puedes empezar a sacar pequeños detalles, empiezas a tener una imagen más amplia de ti mismo", dice Soik. El objetivo es hacer una base de datos masiva de sueños que pueda ser utilizada para analizar nuestros pensamientos subconscientes colectivos y potencialmente ser una fuente de información para los científicos que estudian los sueños.

Que se busca en una aplicación para los sueños

En un nivel más profundo, Shadow espera utilizar los datos de los sueños que introduces para reforzar el movimiento del yo cuantificado. Aplicaciones y dispositivos como Fitbit y Nike Plus ya nos permiten mantener notas detalladas sobre nuestro ser fisiológico. Podemos monitorear nuestro ritmo cardíaco, las calorías quemadas, y cuánto sueño dormimos cada noche, pero tenemos poco entendimiento de cómo se conecta con el panorama general del "yo". "Queremos ser el siguiente nivel, que es toda esta capa psicológica", explica Soik. "Queremos decir, ¿qué significan estos datos para mí? Si camino 10,000 pasos, ¿me duermo 5 por ciento más rápido, tengo sueños más positivos?"

El equipo de las Shadow llama a esto el Ser Entendido, el cual es básicamente una manera de acorralar toda la información que recolectas sobre ti mismo y darle contexto y significado seria una especie de Diccionario de sueños y significados. "Queremos ser más o menos una plataforma para que los dispositivos se conecten", explica. Es una visión elevada, de tipo objetivo final, que lleva tiempo realizar, pero si funciona, Shadow podría ser una manera de transformar el movimiento del yo cuantificado de una visión plana de nuestros datos a una imagen interconectada de 360 grados de nosotros mismos.

Soik, que ha creado aplicaciones y experiencias digitales para Kanye West, Jay Z y Stella McCartney, literalmente soñó con el concepto después de salir de una temporada particularmente ocupada trabajando en la gira de Watch the Throne. Durante el recorrido, Soik dormía unas tres horas por noche, y se dio cuenta de que su falta de sueño también estaba provocando una falta de sueños. Después de la gira, comenzó a dormir mucho - "Creo que mi récord fue de 17 horas seguidas", recuerda. Empezó a soñar mucho, también.

Pero como la mayoría de nosotros, le costó mucho recordar exactamente lo que pasó durante ellos. "Estamos socializados para pensar en el sueño como inactividad, pero ciertas partes de nuestro cerebro -las partes que manejan cosas como la resolución de problemas y la memoria- son las más activas mientras dormimos", dice Soik. "Es una gran cantidad de datos potenciales que olvidamos cada mañana." Así que Soik comenzó a desarrollar Sombra, con la esperanza de que el seguimiento de nuestros sueños nos dará una mejor visión de nosotros como individuos y el mundo en su conjunto.

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ALIMENTOS QUE PUEDEN AYUDAR A MEJORAR EL RENDIMIENTO SEXUAL

Desde siglos atrás los seres humanos han estado en la búsqueda de estimulantes sexuales, posturas mágicas y todas esas cosas que pueden ayudar a aumentar el apetito sexual y sobre todo a mejorar el desempaño de los hombres, de igual manera los hombres han manifestado interés   en encontrar sustancias que le permitan tener un mejor desempeño que a su vez permitan aumentar el deseo de las mujeres.

En la actualidad existen cientos  de medicamentos, bebidas y complementos que cumplen estos  deseos, pero estos pueden tener contraindicaciones que afectan la salud, sin embargo  hay complementos  naturales  efectivos  en el mercado que no afectan para nada nuestra salud como el Testoultra que acompañado con algunos es los siguientes  alimentos  pueden ayudar.

- Las nueces y cacahuates: proporcionan L-arginina que es una proteína y aminoácido que ayuda a promover mayor cantidad de esperma, también la podemos encontrar en verdura  como la cebolla, espinaca, coles, ajo y  en semillas como la de girasol, y por supuesto también en animales  como atún, pollo, camarones y salmón además de ser   altos en proteínas.

- Los arándanos además de sus propiedades antioxidantes y vitamina C posee fibra soluble ideal para el apetito sexual, remueve grandes cantidades de colesterol y ayuda a relajar los vasos sanguíneos permitiendo una mayor circulación de la sangre por nuestro organismo siendo vital para una salud sexual.

- El ají y jengibre sirven para mejorar la circulación y estimular las terminaciones nerviosas lo que producirá mayor sensibilidad y generará una experiencia sexual más placentera.

- Algunos peses  de rio o agua fría y sus aceites aportan  vitamina f  que es mejor conocida como ácidos grasos que a su vez  contribuyen con pequeñas  hormonas de testosterona de manera natural y aumenta la estamina que es ideal para  mejorar el rendimiento sexual de la pareja, la testosterona también la podemos encontrar en algunas verduras y semilla al igual que  en suplementos  naturales como testo ultra que se encargan de restablecer la virilidad  el aumento del apetito sexual.

Como vez llevar una dieta balanceada acompañada de algún suplemento natural y una rutina de ejercicios diarios puede ayudar a mejorar considerablemente tu rendimiento sexual.

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El control de la salud de los trabajadores

La medicina es una ciencia que tiene como objetivo la promoción de la salud, la prevención de la pérdida de la salud, la curación de las enfermedades y la rehabilitación. La Medicina del Trabajo, evalúa fundamentalmente el ambiente de trabajo.

La Vigilancia de la Salud de los trabajadores constituye uno de los instrumentos imprescindibles de los programas de Prevención de Riesgos Profesionales.

La vigilancia de la salud puede definirse como la utilización sistemática y periódica de un conjunto de técnicas (investigaciones, estudios físicos ...), con el objetivo de conocer o detectar alteraciones en el estado de salud de un individuo o de una comunidad.

Es también una de las obligaciones del empleador, de acuerdo con el artículo 4 de la Ley de Bases de Seguridad, Higiene y Salud en el Trabajo.

  5.7.1 | vigilancia de la salud de los trabajadores en el marco de la ley 

de seguridad, higiene y salud en el trabajo [LQ-OHS]

 

La LQ-OHS regula el artículo 8 - Obligaciones generales del empleador que tiene en particular: Para 

garantizar una vigilancia adecuada de los trabajadores contra los riesgos a los que están expuestos en el lugar de trabajo ..

El artículo 25 del Anexo del Decreto-Ley nº 109/2000, de 30 de junio, establece:

" El artículo 25 

de trabajo Médico 

1 | La responsabilidad técnica de la vigilancia de la salud corresponde en todo caso al médico del trabajo. 

2 | Se considera médico del trabajo el licenciado en Medicina con especialidad de medicina del trabajo reconocida por la Orden de los Médicos. Etc ...

El artículo 19 del Anexo del Decreto-Ley nº 109/2000, de 30 de junio, prevé, en cuanto a los exámenes sanitarios, lo siguiente:

" Artículo 19 

controles de salud 

1 | Los empleadores deben promover la realización de exámenes de salud, con el fin de verificar la aptitud física y psíquica del trabajador para el ejercicio de su profesión, así como la repercusión del trabajo y de sus condiciones en la salud del trabajador.

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Las 3 mejores plantas medicinales que existen

Créalo o no, hay absolutamente cientos de hierbas y flores que tienen propiedades medicinales y que han beneficiado la salud humana durante siglos. Ya sea que estés buscando un antiinflamatorio, analgésico o antiséptico, no hay duda de que hay una planta que puede dártelo.

Por lo tanto, deja tus tabletas y analgésicos y lee nuestras tres plantas medicinales más potentes del mundo; garantizado para ayudarte con cualquier problema que tenga.

1. Amapola californiana

Los extractos de amapola se han usado tradicionalmente para relajar el tono del músculo liso, lo que los hace extremadamente útiles durante el tratamiento del dolor abdominal y la diarrea.

El aceite de semilla de amapola también se ha utilizado durante la quimioterapia durante muchos años y es un gran ingrediente de la morfina que se usa para curar el dolor.

Sin embargo, la amapola es quizás más conocida por su relación con el opio, que fue utilizado por muchos poetas famosos como Elizabeth Barrett Browning y Charles Dickens hace muchos, muchos años. Se pensó que esta droga, como se la conocía originalmente, creaba una sensación de relajación a la vez que realzaba los colores del mundo exterior.

Hoy en día, la amapola californiana en particular se usa para aliviar los dolores de muelas, los dolores de cabeza, el insomnio y la ansiedad. Los niños también pueden beneficiarse de esta flor cuando sufren de cólicos o insomnio.

2. Trébol rojo

El trébol rojo se ha utilizado como un remedio a base de hierbas durante siglos y a menudo se agrega a cremas y bálsamos para reducir la irritación y el dolor o la incomodidad experimentada por alergias de la piel como el eccema y la psoriasis. Esta planta también puede usarse para aliviar el dolor de quemaduras y llagas, así como para prevenir el cáncer de piel.

Sus propiedades analgésicas son en gran parte causadas por la presencia de sus compuestos antiinflamatorios, pero la planta también fue conocida por muchos años como un "purificador de sangre", especialmente para el tratamiento del cáncer. Independientemente de la validez de las afirmaciones de que "purifica" la sangre, esta planta es un buen anticoagulante. Esto se debe a la concentración de cumarina que se encuentra dentro de las flores de la planta y significa que aquellos que ya toman medicamentos anticoagulantes deben mantenerse alejados de ella.

3. Ajedrea de invierno

Por lo general, se cultiva a partir de la semilla que requiere muy poco cuidado o atención, la ajedrea es bien conocida por sus propósitos medicinales. Esta planta es originaria del Mediterráneo, donde comúnmente se la conoce como la "hierba del frijol" debido a su capacidad para prevenir las flatulencias.

Esta planta también se usa para reducir el dolor causado por las picaduras de abejas o avispas y se puede usar simplemente frotándola sobre la piel. También se puede agregar a las recetas para mejorar su sabor y ofrecer beneficios medicinales. Debe notarse que el sabor es bastante picante.

Entonces, ahora que sabe qué plantas e hierbas pueden ayudarte a sentirte mejor y tratar dolores o dolencias, puedes encontrar maneras de estimular tu cuerpo sin recurrir automáticamente a las cosas difíciles. Si bien siempre debe hablar con un médico sobre cualquier inquietud o problema de salud, no hay ninguna razón por la cual los remedios naturales como estas cinco plantas no puedan formar parte de tu plan de tratamiento.

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Causas del por qué no quedo en cintas

Es natural que la mayoría de las mujeres tienen un gran deseo de ser madre y sueñan con este momento, incluso desde que eran niñas, les cantaban canciones de cuna a sus muñecas.

Aunque se molestan en tomar precauciones para que el embarazo no se produce sin una planificación previa, soñar con uno estable y un futuro bebé para construir una familia feliz, que parece ser una constante en los planes de parejas jóvenes en el amor.

Resulta que no siempre los sueños se llevan a cabo de acuerdo con los planes y muchas son las que se preguntan por qué no quedo embarazada, cuando llega el momento de esperar a que el embarazo se encuentra, no pasa nada. Aquí viene esa sensación de frustración en la que tiene que hacer frente a otro mes de espera parece convertirse en una eternidad.

¿QUÉ DICEN LOS MÉDICOS?

La medicina considera como las principales causas de los trastornos de infertilidad hormonales femeninos que impiden la ovulación, el síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, u otros problemas de las trompas de Falopio. En cuanto a la infertilidad masculina, problemas relacionados con la esperma, tales como la ausencia de producción, número de disminución, baja movilidad o la producción de espermatozoides anormales serían las causas más comunes.

Sin embargo, hay un sinnúmero de veces que las parejas no tienen ninguno de esos problemas y sin embargo, el embarazo es por lo que consume tiempo y aparentemente lejos de la realidad.

¿QUE HACER?

En primer lugar tenemos que saber si realmente estamos en condiciones físicas y emocionales para apoyar y generar un nuevo ser. No siempre los problemas son sólo físico.

De acuerdo con investigaciones y estudios de psicosomática, la enfermedad suele tener una causa de fondo emocional y esta causa debe buscarse de modo que la pareja puede transformarse y adaptarse a la futura paternidad.

Varias acciones se deben tomar en la preparación de la "cuna acogedora", en el útero, para la llegada del bebé tan esperado. La alimentación saludable es el primer paso para que el cuerpo sea capaz de producir y adecuada alimentar a las células que dan lugar a un futuro bebé.

Una dieta adecuada es rica en vitaminas, minerales y diversas fibras y frutas que contienen completos, verduras, proteínas (carne, pescado, huevos, productos lácteos), hidratos de carbono cereales, granos, jugos, en definitiva todos los nutrientes necesarios para mantener el cuerpo saludable. El cuidado con todo lo que ingerimos a través de los alimentos o el aire que respiramos, sólo tiende a ayudar en el diseño, si bien no podemos decir lo mismo, imprudentemente, hacemos uso de bebidas alcohólicas, cigarrillos, antidepresivos, o cualquier otra tipos de medicamentos sin prescripción médica.

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Remedios naturales para dormir bien

Si el sueño huye de ti, no estás solo. Aunque la Fundación Nacional del Sueño recomienda dormir entre siete y nueve horas de sueño por noche, los registros estadounidense dicen que en promedio sólo seis horas y 40 minutos son suficientes.

¿Por qué sucede esto?

La culpa de los horarios locos y, por supuesto, dormir con problemas como el insomnio. Antes de ir a la farmacia a comprar medicamentos para dormir, pruebe uno de los siguientes remedios para tratar el insomnio naturalmente y así dormir y descansar .

"Estos son más seguros y tienen menos efectos secundarios que los medicamentos de venta con receta", dice Jacob Teitelbaum, MD.

Muchos de estos fármacos no sólo puede ayudar a conciliar el sueño y permanecer dormido, pero también puede promover la relajación muscular.

Vea nuestra lista de remedios naturales para dormir y relajarse:

Magnesio y Calcio

El calcio y el magnesio son impulsores del sueño, y cuando se toman juntos, se vuelven aún más eficaz.

Lechuga

Si usted ha sufrido de ansiedad, dolores de cabeza o muscular o dolor en las articulaciones, es posible que ya esté familiarizado con la lechuga.

También es eficaz para reducir el nerviosismo y la ansiedad calma, e incluso puede terminar con el síndrome de piernas inquietas. Cuando se utiliza un suplemento de lechuga, consumir 30-120 mg antes de acostarse.

saltar

amantes de la cerveza, sin duda, estar familiarizado con el efecto calmante de saltos, las flores femeninas usadas en la fabricación de cerveza. A los efectos del sueño, sin embargo, este extracto ha sido ampliamente utilizado como un sedante ligero para la ansiedad y el insomnio.

aromaterapia

La lavanda es el truco aquí, ya que los estudios han demostrado que ayuda a dormir. También es una forma barata y no tóxico para caer en un sueño tranquilo. Encuentra una verdadera spray de lavanda y rocía sobre la almohada antes de dormir. O comprar una almohada de lavanda lleno.

melatonina

La melatonina es la hormona que controla el sueño, por lo que no es de extrañar que induce el sueño de forma natural.

Mientras que algunos expertos recomiendan tomar dosis más altas, los estudios muestran que las dosis más bajas son las más eficaces.

Además, existe la preocupación de que las dosis muy altas pueden causar toxicidad, así como aumentar el riesgo de la depresión o la infertilidad.

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Las reglas de las farmacias online para venta de medicamentos

La venta de medicamentos a través de Internet por las farmacias debe cumplir con condiciones especiales. Sigue leyendo para qué entiendas por qué.

Y es que la moda de las Farmacia Online se ha hecho muy solicitada en estos tiempos;Sólo las farmacias y farmacias abiertas al público, con el farmacéutico responsable presente a lo largo de este horario, se pueden llevar a cabo la liberación de los fármacos solicitados por medios remotos tales como el teléfono, el facsímil (fax) e internet.

La solicitud de la Internet debe hacerse a través de la página web del establecimiento o de su farmacia de la red o en la farmacia. El sitio sólo debe utilizar el dominio ".com", y debe contener la página principal, los siguientes datos e información:

La razón social y nombre comercial de la farmacia o tienda de drogas responsables de la venta, CNPJ, dirección geográfica completa, teléfono y horas de apertura;
Nombre y número de registro en el Consejo Director Técnico Farmacéutico;
Licencia o licencia sanitaria expedida por la agencia de vigilancia de salud local o estatal, de acuerdo con la legislación vigente;

Un Permiso de Operación de la empresa emitido por la autoridad competente del país;
El funcionamiento de Autorización Especial (AE) a las farmacias, en su caso;
Enlace directo para visualizar información adicional, como el nombre y número de registro en el

El Consejo Farmacéutico de cada país debe hacer las recomendaciones de salud ya que siempre que los medicamentos recetados se dispensan sólo con la presentación de los ingresos y los medios por los que deben ser presentados.

Uno de los medicamentos mas solicitados por internet es Blemil que es muy buscado por su alto grado de efectividad. Está prohibido el suministro de medicamentos en Internet en el sitio que no pertenece a las farmacias autorizadas o en farmacias y autorizado por las autoridades sanitarias competentes.

No se puede utilizar imágenes, anuncios, publicidad y promoción de ventas de medicamentos de venta con receta en cualquier lugar de la página. Se prohibe la comercialización de los medicamentos de control especial solicitada por medios remotos. Se registrarán todas las aplicaciones para la dispensación de medicamentos solicitados por medios remotos.

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Cómo puedo evitar la eyaculación preocz

La eyaculación es proceso de expulsión del semen del órgano reproductor del hombre y ocurre al final de una relación sexual tanto de una manera mecánica (masturbación), así como a través de una penetración con una mujer.

Cuando un hombre es estimulado sexualmente, el semen se acumula en los canales eyaculadores, que se encuentran en los conductos deferentes es la cistícula seminal detrás de la glándula de la próstata y en el tazón del hombre.

Cuando clímax sexual alcanza su parte superior, los músculos del pene y la próstata se presionan, liberando el semen a través de la uretra y el miembro después de salir de la cabeza y de llegar al exterior.

La mayoría de los hombres experimentan la eyaculación después de comenzar a envejecer, la cantidad de semen es por lo general muy poco las primeras veces (la pubertad) y con los años es cada vez más voluminoso y más esperma.

Resulta que algunos hombres tienen problemas ocasionales o crónicos con la eyaculación precoz, esta condición es resultado regularidad de una vida estresante físico o emocional o incluso la falta de seguridad a sí mismo.

Factores físicos tales situaciones en el sistema nervioso central y también en el cerebro pueden ser responsables.

Muchos hombres pueden superar la situación a través de técnicas para disminuir el estrés, la terapia sexual, la vida sana, comida específica o una agradable conversación con su pareja sexual.

Se puede prevenir la eyaculación precoz algo que afecta a una parte de los hombres, y menos aún los que no pueden eyacular en absoluto, por lo general ocurre por medicamentos recetados, especialmente antidepresivos y, finalmente, también se puede producir por la edad del hombre no tiene una vida ordenada.

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Qué es la faringitis y cuáles son sus sintomas

Los problemas relacionados con el tracto respiratorio, tales como faringitis, son bastante comunes, que afecta a miles de personas, que afecta a adultos y niños. Estos problemas pueden ser causados ​​por factores infecciosas o alérgicas. Faringitis es básicamente una inflamación de la faringe (se producen en la membrana mucosa subyacente y de la faringe), una garganta área que se encuentra entre la laringe y las amígdalas. Puede causar diversos síntomas y también puede confundirse con otros problemas, como la laringitis y amigdalitis.

Las causas de la faringitis

Gran parte de los casos de faringitis es causada por virus, pero también hay casos de faringitis causadas por bacterias. La faringitis viral puede ser causada por rinovirus, adenovirus, EBV ( virus de Epstein Barr Virus ), HSV ( Herpes Simplex Virus ), virus de la gripe, entre otros. En el caso de la faringitis bacteriana, la causa principal es el Streptococcus beta-hemolítico . Este problema también puede ocurrir en personas con enfermedades de transmisión sexual y los problemas que afectan el sistema inmunológico, tales como tumores, infección por VIH, la diabetes, el estrés, la fatiga y la mala alimentación.

Varios factores externos como la contaminación, la exposición al humo del cigarrillo, el tiempo seco, las alergias, la exposición a productos químicos, infecciones respiratorias crónicas, entre otros, pueden también conducir a la trama faringitis.

Los síntomas de la faringitis

Los principales síntomas de la faringitis son el dolor de garganta al tragar, dolor de cabeza, fiebre alta, picazón en la garganta, irritación, voz ronca y apagada, molestias en la región faríngea, dolor de oído, inflamación de los ganglios linfáticos del cuello y esta también presenta un alto número de células blancas de la sangre. La enfermedad puede presentarse de forma aguda, de rápida aparición, duración corta, los síntomas tales como dificultad para tragar (disfagia) y malestar general, o pueden presentar convertirse en crónica persistente, que promueve con el dolor y la sequedad en la garganta .

Los problemas se producen faringitis más común en el invierno debido a la baja humedad y también debido a la mayor cantidad de personas que viven en el interior, facilitando la transmisión de virus y bacterias a través de las vías respiratorias. Los síntomas son muy similares ya que tanto la faringitis viral en células bacterianas también ser bastante confundido con síntomas de otros problemas, como la laringitis y amigdalitis.

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Qué es el colágeno hidrolizado

El colágeno hidrolizado es HIDROBEM o colágeno bovino que haya sido sometido proceso de hidrólisis usando enzimas. Las enzimas causan la rotura de macromoléculas a un cierto tamaño, convirtiéndose en fragmentos de proteína más pequeñas (tamaño molecular medio de 5000 daltons). Debido al tamaño molecular obtenido, las moléculas de colágeno hidrolizadas no requiere digestión para ser absorbidos por el cuerpo a través del tracto gastrointestinal, alcanzando fácilmente en el torrente sanguíneo.

¿Por qué tomar colágeno hidrolizado?

El cuerpo humano pierde la capacidad con el tiempo para producir colágeno. Se estima que después de 30 años esta capacidad se reduce 1-2% por año, lo que aumenta el porcentaje de reducción de cada año.  La creciente disponibilidad de tales fragmentos proteicos de fuente de colágeno en el cuerpo, además de ser un constituyente precursor, induce la producción de colágeno.

¿Cuáles son los beneficios del consumo de hidrolizado de colágeno?

Los beneficios del colageno hidrolizado varían en intensidad en cada organismo, sin embargo, a largo plazo, después de tres meses de uso diario, hubo contribuciones como:

El aumento de la hidratación, la firmeza y la reconstitución de la piel. 

El aumento de la rigidez y estimular el crecimiento de las uñas. 

Hidratación del cabello y más brillante. 

Reducir el dolor articular. 

Reconstitución de cartílago, ligamentos y tendones. 

Ayuda en la pérdida de peso, ya que aumenta la sensación de saciedad. 

Regeneración del tejido del tracto gastrointestinal.

Cómo el colágeno hidrolizado en el cuerpo?

La plenitud de proceso de la producción de colágeno de un organismo se produce cuando éste tiene disponibles algunas vitaminas y minerales específicos y aminoácidos en una proporción tal que es posible construir una estructura de colágeno. Tenga en cuenta que en la Imagen 3 1/3 de los aminoácidos de colágeno son Gly, que cuenta con una característica especial de este tipo de proteína.

Dependiendo de la necesidad del organismo restablecer las estructuras de colágeno y la disponibilidad de vitaminas y minerales esenciales para el cuerpo de proceso de fabricación de colágeno, estos fragmentos de proteína (hidrolizados de colágeno) se utilizan como precursores de colágeno de la piel, hueso, cartílago, etc.

Si se supone que una persona que ha sufrido una fractura ósea, ingiere el hidrolizado de colágeno, el cuerpo apenas da prioridad de uso de estos fragmentos de proteína para construcción de colágeno en la piel, dando preferencia en este caso el hueso.

La presencia de estos fragmentos de proteína no causa gran interferencia en la producción de colágeno en el cuerpo, si hay algunas vitaminas y minerales disponibles. Las principales vitaminas que intervienen en el proceso de la producción de colágeno del cuerpo son C, E, piridoxina, caroteno, ácido pantoténico y biotina. Los principales minerales son manganeso, selenio, cromo, cobre, zinc y silicio.

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Los riesgos de las inyecciones de botox

Las inyecciones de Botox son relativamente seguras cuando es realizado por un médico experimentado. Los posibles efectos secundarios incluyen:

Dolor, hinchazón o hematomas en el lugar de la inyección

Los síntomas de dolor de cabeza o de tipo gripal

Párpado caído o cejas cockeyed

Sonrisa torcida o babeo

Sequedad ocular o lagrimeo excesivo

Aunque es muy poco probable, es posible que el efecto de la toxina botulínica se propague a otras Partes del cuerpo y causar signos y síntomas del botulismo similar. Llame a su médico de inmediato 

Si nota cualquiera de estos efectos de horas a semanas después de recibir Botox:

La debilidad muscular en todo el cuerpo

Problemas de la vista

Dificultad para hablar o tragar

Dificultad para respirar

La pérdida de control de la vejiga

Generalmente, los médicos recomiendan no usar Botox cuando se está embarazada o en periodo de lactancia.

Seleccionar cuidadosamente a su médico

El botox debe ser utilizado solamente bajo supervisión de un médico. En España hay Botox en la ciudad de Valencia  Es importante que las inyecciones de ser colocados con precisión con el fin de evitar efectos secundarios. terapia de Botox puede ser peligroso si se administra de forma incorrecta. Pedir una remisión de su médico de atención primaria o buscar un médico que se especializa en su condición y que tenga experiencia en la administración de tratamientos de Botox.

Un médico cualificado y debidamente certificado le puede asesorar sobre el procedimiento y ayudar a determinar si se adapta mejor a sus necesidades y la salud.

¿Qué es el Botox?

Botox Cosmetic es un líquido inyectado utilizado para tratar las arrugas del entrecejo, estrabismo y la sonrisa líneas, líneas de contracción nasales, y las arrugas horizontales de la frente. Al relajar los músculos subyacentes, estas líneas se vuelven menos profunda.

Botox se ha utilizado para tratar a miles de pacientes médicamente y cosméticamente más de 20 años. Botox es producida en un laboratorio por una bacteria llamada "Clostridium botulinum". Se ha purificado bajo condiciones controladas muy estrictas. Botox se hace por Allergan, una empresa con una trayectoria de veinte años de hacer de este producto de forma segura.

Cuando se inyecta en un pequeño músculo de la cara, que no viaja a ningún otro lugar del cuerpo. Se desgasta gradualmente de forma natural en un período de 3-6 meses. Hay otras formas de Botox que se están producidos por otras compañías. Ninguno tiene el historial de eficacia y seguridad aún que el Botox hace. Nota: Yo uso de Botox en mi consultorio médico, pero no tengo ningún interés financiero de cualquier tipo en Allergan.

¿Cuánto tiempo duran los efectos del Botox?

La mayoría de los pacientes encuentran que los efectos de las inyecciones duran aproximadamente 3-6 meses. La mayoría de mis pacientes vienen 3-4 veces el primer año y luego 2-3 veces al año después de eso. Después de que los músculos se han relajado por un tiempo, se tarda menos de mantener que la relajación. Sin embargo, cada paciente es un individuo, y no se sabe exactamente cómo va a responder.

¿Cuánto tiempo dura el Botox para trabajar?

Los efectos se pueden notaron por primera vez en 72 horas, pero puede tomar hasta 7 días para maximizar el efecto. Se le puede pedir para volver después del primer tratamiento para que su proveedor puede evaluar su respuesta. La primera serie de inyecciones sólo se puede dar una respuesta parcial. Esto es común y la relajación completa puede ser observado después de la segunda o tercera tratamiento.

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Popularmente conocida como el colesterol bueno, pero también puede ser llamado como HDL (lipoproteína de alta densidad). Al igual que el agua y el aceite no se pueden mezclar, HDL, ya que es de alta densidad no se pueden disolver en las lipoproteínas de la sangre, absorbe colesterol depositado en las arterias y se transporta al hígado que tiene la función de dispose desde el cuerpo.

Como bien se explica en http://comose.net/colesterol-ldl-hdl/ se cree que tienen un alto nivel de colesterol malo es tan malo como tener un nivel de colesterol bueno bajo, aumenta la probabilidad de desarrollar complicaciones directamente relacionadas con el colesterol y las enfermedades del corazón.

Las diferencias  colesterol bueno y malo

El colesterol es todavía un tema que cuando es guiado genera muchas dudas en muchas personas. De hecho muchos se preguntan si hay un tipo de colesterol bueno o malo. Pero sabe que sí, existe. Y para que desmitificarlo para que usted tome sus preguntas de una vez por todas!

En general, el colesterol es una sustancia esencial para la vida humana. Sin ella, nuestro cuerpo no podía ejercer sus funciones en el buen sentido o en el peor de los casos, no podría funcionar.

Hay básicamente dos tipos de colesterol: HDL (colesterol bueno) y LDL (colesterol malo) y luego se han de colesterol total en el cuerpo que no se disuelva lipoproteínas en la sangre por tener una textura extremadamente grasiento.

El colesterol bueno

El colesterol bueno (HDL) es esencial para la salud del cuerpo humano, ya que equilibra la producción de las lipoproteínas circulantes como en nuestro torrente sanguíneo y absorbe toda la colesterol malo que el exceso de encuentra en la sangre y depósitos en el hígado, donde es metaboliza y luego se desecha nuestro cuerpo.

HDL también tiene la función de eliminar toda la grasa puesto en las placas arteriales, provocando una nueva formación de las placas son más lentos y se espera que se reduzca el número de futuros problemas con las enfermedades cardiovasculares que están vinculados con el colesterol.

El colesterol malo

El colesterol no HDL, también conocido como LDL (lipoproteína de baja densidad) derivado de Inglés que significa lipoproteínas de baja densidad o popularmente conocido como el colesterol malo, hace exactamente lo contrario de colesterol bueno .

LDL es el principal responsable de exceso de grasa en las arterias, lo que lleva a la obstrucción y la oxidación de las arterias, la eliminación de colesterol desde el hígado y depositar en cada célula de nuestro cuerpo.

El colesterol malo disminuir el flujo de sangre en órganos tales como el corazón y el cerebro. Además, tiene consecuencias tales como la obesidad, la enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular, hipertensión arterial, infarto, aneurisma, el cáncer y peores complicaciones tales como la aterosclerosis y la trombosis.

Aunque el colesterol es producido naturalmente por el cuerpo, especialmente el hígado. Los buenos y malos niveles de colesterol en el cuerpo varían para cada persona.

El colesterol puede ser mejorada a través de nuestros hábitos, tanto para el bien como para el mal. Si una persona tiene una dieta rica en grasas y azúcares, y no practican actividades físicas por lo menos dos veces durante la semana, será más probabilidades de desarrollar colesterol malo.

Y en el otro lado, si una persona que practica actividades y tiene una piensos derivados de grasas no saturadas, tales como frutas, fibras y verduras. Esta persona probablemente consume el colesterol bueno y se enfrentará sin complicaciones.

Sin embargo, más allá del consumo de una dieta saludable y la práctica de ejercicio regular, tiene el factor genético. Por ejemplo, si una persona tiene antepasados que tienen enfermedades cardiovasculares, la diabetes, es probable que obtener enfermedades de grasa y otros relacionados con el colesterol. Ella va a tener más probabilidades de desarrollar el colesterol malo de colesterol bueno .

valores de referencia para el colesterol bueno y malo

El colesterol bueno

A medida que los niveles de colesterol bueno y malo varía en función de cada persona. Los valores de referencia utilizados tienen diferentes valores que se pueden medir. Esta medida es importante porque con ella se puede saber si sus niveles son saludables y cómo mejorar su calidad de vida.

Muchos creen que tienen el colesterol total alto significa que la persona es una mala salud. Hay que tener siempre en cuenta el colesterol HDL y LDL valores, entonces el resultado final.

Valores de la tabla de referencia para el colesterol

Desde hace más de 20 años, el colesterol total debe ser inferior a 200 mg / dl;

En los niños y adolescentes, el colesterol total debe ser inferior a 150 mg / dl;

El colesterol LDL se considera óptimo por debajo de 100 mg / dl en adultos, adolescentes y niños;

Es deseable que el colesterol LDL está entre 100 a 129 mg / dl en adultos y en niños menores de 100 mg / dl;

Se considera el colesterol LDL alto entre 160-189 mg / dl en adultos y mayores de 130 mg / dl en niños y adolescentes;

se desea colesterol HDL por encima de 60 mg / dl en los adultos y por encima de 45 mg / dl en niños y adolescentes;

HDL se considera por debajo del nivel de 40 mg / dl en los adultos, niños y adolescentes;

Es necesario hacer un análisis de sangre para conocer los niveles de colesterol en su cuerpo. Y para mantener el nivel adecuado de su colesterol bueno y malo, es importante tener hábitos saludables como el ejercicio físico de forma regular y no excesivos, evitando un suministro limitado Las grasas y azúcares. 

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Remendio contra insomnio que promete combatirlo

Tener un buen tiempo en la cama sin poder dormir es un mal que afecta a una parte importante de la población. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 40% de la población mundial lo sufre.

Por lo general, las personas que tienen insomnio tienen una menor calidad de vida en comparación con los que duermen bien. Tener un sueño regular es algo esencial para la salud. Las ocho horas de descanso fortalecen el sistema inmunológico, libera hormonas secreciones tales como el crecimiento y la insulina, fortalece la memoria, hace que la apariencia de los más bellos y ayuda a relajarse y descansar los músculos.

Algunos factores que contribuyen al insomnio. Pueden ser algo predispuestos genéticamente, pero también pueden estar relacionadas con factores mentales, psicológicos y sociales.

TPM

Muchas mujeres tienen problemas para dormir debido al síndrome premenstrual (PMS), la menopausia o el embarazo debido a los cambios hormonales pueden causar problemas como el insomnio, pero lo que no saben es que existen remedios contra el insomnio.

Hay medicamentos (que deben ser recetados por un especialista) que ayudan en el tratamiento del insomnio. Pero no todos los casos es necesario recurrir a las drogas. Es importante consultar a un especialista que pueda mediar en el grado de su insomnio e indicar el tratamiento más adecuado para su problema.

Pero antes, saber la receta natural que ayuda a combatir el insomnio, desarrollado por herbolario naturopática, André de Resende.

receta natural para combatir el insomnio

ingredientes

100 ml de extracto de fluido de la valeriana;

100 ml de extracto fluido de hierba de limón;

100 ml de extracto fluido de saltos;

100 ml de extracto fluido de melisa;

100 ml de extracto fluido de árbol de coral;

100 ml de extracto de fluido de hierba de San Juan;

Té de camomila;

té de menta.

Modo de preparo

Mezclar los dos tés y luego añadir el resto de ingredientes y mezclar. Beber la copa por la noche.

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Conoce los efectos de la dormidina

La Dormidina 12,5 mg comprimidos recubiertos con película de succinato de doxilamina es un medicamento que puede adquirirse sin receta. Sin embargo, debe utilizar la Dormidina con cuidado para obtener los mejores resultados. Conserve este prospecto. Es posible que tenga que volver a leerlo. Si necesita información o consejo, consulte a su farmacéutico. En caso de empeoramiento o síntomas persistentes después de 7 días, consulte a su médico. 

Si alguno de los efectos adversos que sufre es grave , o si aprecia cualquier efecto adverso no mencionado en este prospecto, informe a su médico o farmacéutico. 

 1. Qué es la Dormidina y para qué se utiliza

La Dormidina contiene la sustancia activa doxilamina. La doxilamina es una sustancia antihistamínico (anti-alérgica) derivado de etanolamina. La doxilamina también tiene anticolinérgico moderado y efectos sedantes marcados. Es eficaz en la reducción del sueño tiempo de inicio y el aumento de la duración. Por lo tanto: Se utiliza en la dificultad para dormir temporal. 

2. Cuándo no tomar Dormidina 

No tome Dormidina si: Es alérgico (hipersensible) a la doxilamina o cualquier otro componente Dormidina es alérgico a cualquier medicamento para la alergia ya que existe la posibilidad de ser también que este medicamento tiene cualquiera de estas enfermedades: asma enfisema (enfermedad pulmonar que dificulta la respiración) o bronquitis crónica (inflamación persistente de los bronquios) glaucoma (aumento de la presión intraocular) hipertrofia prostática (aumento de tamaño de la próstata), la obstrucción del cuello vesical (enfermedad del tracto urinario) o dificultad para orinar. Si tiene estenótica úlcera péptica (erosión de la pared del estómago del intestino o principio) u obstrucción piloroduodenal (dificultad en el movimiento del estómago los alimentos en el intestino). Si estás embarazada si estás amamantando. Tenga especial cuidado con Dormidina. 

Consulte con su médico o farmacéutico antes de tomar Dormidina si: Usted es menor de 18 años no puede evitar el consumo de alcohol tiene ancianos porque los ancianos son más sensibles a la aparición de reacciones adversas Este producto le da sueño durante el día puede tener que reducir la dosis. 

Tomando Dormidina otros medicamentos Informe a su médico o farmacéutico si está tomando o ha tomado recientemente otros medicamentos, incluso sin receta médica. El alcohol y otros depresores del sistema nervioso central (pastillas para dormir, tranquilizantes), aumentan el efecto sedativo. La monoaminooxidasa (algunos medicamentos para la depresión y la enfermedad de Parkinson) se extienden y aumentan los efectos secundarios anticolinérgicos de doxilamina. La administración simultánea con fármacos anticolinérgicos puede aumentar los efectos secundarios anticolinérgicos. Interacciones con pruebas de diagnóstico: Puede interferir con las pruebas que se realizan en la piel durante el diagnóstico de las alergias. debe interrumpirse la administración al menos tres días antes de estas pruebas. 

3. Cómo tomar Dormidina 

Ingerir Dormidina de acuerdo con las instrucciones. Hable con su médico o farmacéutico si tiene alguna pregunta. La dosis habitual es: Adultos (18 años): 1 a 2 comprimidos 30 minutos antes de la hora de acostarse. Los niños menores de 18 años: no utilizar en niños menores de 18 años, a menos que el médico lo indica. En cualquier caso, menor de 18 años y las personas de edad no deben tomar más de dos comprimidos al día. 

Se recomienda no para administrar el producto durante más de 7 días. Si toma más de lo que debería Dormidina doxilamina intoxicación rara vez se pone en peligro la vida del paciente. La recuperación es completa generalmente en horas. reacciones de la sobredosificación pueden variar de la depresión a la estimulación del sistema nervioso central. Los signos más comunes son la ansiedad, excitación, sedación, delirio, convulsiones y alucinaciones. Se pueden ver los signos físicos, como fiebre y dilatación de las pupilas. También puede aparecer latidos rápidos del corazón (taquicardia), latidos cardíacos irregulares (arritmias). Como no existe un antídoto específico para la sobredosis de antihistamínicos.  

Sin embargo no se debe utilizar adrenalina, ya que puede disminuir la presión arterial aún más. Si alguna vez se toma más comprimidos que los recomendados o llevar al niño por accidente de inmediato en contacto con su médico o ir al centro de salud más cercano. Si olvidó tomar Dormidina No tome una dosis doble para compensar la dosis que se ha perdido. 

4. Posibles efectos adversos

Como todos los medicamentos, Dormidina pueden causar efectos secundarios. Sin embargo , esto no ocurre en todas las personas. Los efectos secundarios son generalmente leves y transitorios. Los más característicos son: Frecuentes (afectan entre 1 y 10 pacientes de cada 100): ¿Son los efectos anticolinérgicos como: sequedad de boca, estreñimiento, visión borrosa retención urinaria somnolencia residual al día siguiente cuando se despierta, sensación de mareo (vértigo) aumento de la mucosidad los bronquios. Poco frecuentes (afectan entre 1 y 10 pacientes de cada 1.000).

Fuente del artículo: https://www.spoots.com/salud/tomar-dormidina-dormir-mejor

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Consecuencias de la apnea del sueño

El ronquido es un ruido de intensidad variable, que resulta de la vibración de los tejidos de la faringe, el velo del paladar y la úvula en el paso de aire. Contrariamente a lo que se observa el día, estos tejidos pierden tono durante el sueño y la posición horizontal durante el reposo asegura de que la gravedad empuja la lengua y otros tejidos a la parte posterior de la cavidad oral. Se habla de la apnea del sueño cuando hay una interrupción de la respiración. De acuerdo con la definición de la APSS (1) se habla de la apnea obstructiva como unos problemas del sueño durante una interrupción de la respiración 10 segundos, mientras que la observación de los esfuerzos de los músculos inspiratorios. El conjunto se acompaña de un descenso en los niveles de oxígeno en la sangre. Se habla de observación central de la apnea cuando paro respiratorio, sin los músculos inspiratorios hará un esfuerzo para respirar se produce.

Hay varios cuestionarios e indicios clínicos que pueden dar lugar a sospechar la presencia de la apnea del sueño en una persona, incluyendo ' La escala de Epworth'. Sin embargo, en la actualidad sólo una polisomnografía pruebas (pruebas del sueño) son reconocidos para diagnosticar esta afección. Para determinar la gravedad de la enfermedad, la compilación de la parada respiratoria media en el momento. Es normal observar hasta cinco pausas por hora para respirar, un caso leve de la apnea del sueño se caracteriza por un promedio de paradas entre 5 y 15 paradas, a los casos moderados entre 15 y 30 y índice voluntad de pie en más de 30 paradas por hora en los casos graves.

El papel del odontólogo es detectar entre sus pacientes, que podrían beneficiarse del tratamiento y se refieren, si es necesario, para su posterior evaluación médica. El equipo dental es perfecta para este papel: dentistas ven más del 50% de la población, 2 veces al año. También son capaces de evaluar adecuadamente las estructuras anatómicas implicadas en la patología. Hay varios recursos disponibles para apoyar a estos pacientes. Muchos hospitales tienen laboratorios de sueño y las empresas privadas que ofrecen servicios de pruebas de sueño en la mayor parte del país. Es muy importante tener en cuenta que la mayoría de las partes interesadas médicos implicados en el diagnóstico de la apnea del sueño no están familiarizados con los apoyos y sus indicaciones. Se recomienda que el dentista que deseen involucrarse en este campo de la práctica a un acuerdo sobre un protocolo de gestión para los pacientes con otros médicos que estarán a cargo del diagnóstico.

Las consecuencias de la apnea del sueño

De acuerdo con los datos de Canadá publicado en 2009, el 3% de la población mayor de 18 años recibió un diagnóstico de la apnea del sueño. En las personas mayores de 45, esto aumenta a 5%. De acuerdo con la misma encuesta, entre la población adulta no han sido diagnosticados, el 26% de ellos tienen síntomas y factores de riesgo de desarrollar trastornos de la apnea del sueño (3). Los hombres pueden conseguir en una proporción mayor que las mujeres en una proporción de aproximadamente 3 a 1. 5

Entre las enfermedades que se ven agravadas o provocadas por la apnea del sueño, hemos observado principalmente la presión arterial alta, diabetes tipo 2, obesidad, depresión, pérdida de la libido, trastornos de la concentración y pérdida de memoria ( 6). Algunos artículos recientes incluso hacer una relación entre la presencia de la apnea del sueño y la enfermedad de Alzheimer (7). Otras estadísticas muestran una tasa de accidentes de tráfico hasta 15 veces más alta que población normal (8). En resumen, la apnea del sueño reduce significativamente la esperanza de vida y la calidad de vida del paciente. Sin embargo, debido a que la condición se desarrolla lentamente, el paciente se dará cuenta de que muy rara vez la magnitud de su problema.

Cada dentista prudente debe saber que no es para él para diagnosticar la apnea del sueño en un paciente. Sin embargo, algunos casos pueden ser tratados por los dentistas, prescripción. Se ha demostrado que los aparatos dentales reducir los episodios de apnea con eficacia durante un período prolongado y tienen una tasa de utilización excelente.

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La amoxilina y sus usos

La Amoxicilina 500 mg es un antibiótico de amplio espectro adecuado para el tratamiento de infecciones causadas por bacterias sensibles a la amoxicilina, como las infecciones del tracto urinario, respiratorio o el oído, amigdalitis, sinusitis o vaginitis en adultos y niños.

farmacocinética ¿Como funciona?

La amoxicilina es una penicilina que pertenece al grupo de los antibióticos penicilánico y que actúa destruyendo una amplia gama de bacterias sensibles a la amoxicilina, responsables de causar diversas infecciones. Sobre la pregunta la amoxicilina para que sirve se recomienda su uso para infecciones pueden manifestarse en los pulmones como neumonía y bronquitis, amigdalitis como las amígdalas, en los senos nasales como sinusitis, infecciones urinarias y genitales, la piel y las membranas mucosas.

Contra indicaciones

¿Cuándo no debo utilizar?

Amoxicilina 500 mg está contraindicado en pacientes con antecedentes de alergia a los antibióticos beta-lactámicos, tales como penicilinas y cefalosporinas y los pacientes alérgicos a la amoxicilina o para cualquiera de los componentes de la fórmula.

¿Cómo usar?

Adultos y ancianos

En general, la dosis recomendada es de 250 mg administrados tres veces al día, 8 por 8 horas. Si es necesario y de acuerdo con las indicaciones médicas, la dosis se puede incrementar a 500 mg administrados 3 veces al día, 8 de 8 horas.

Los niños de hasta 10 años de edad

En general, la dosis recomendada es de 125 mg administrados tres veces al día, 8 por 8 horas. Si es necesario y de acuerdo con las indicaciones médicas, la dosis se puede incrementar a 250 mg administrados 3 veces al día, 8 de 8 horas.

El tratamiento de la gonorrea

El tratamiento de la gonorrea se realiza generalmente en una dosis única es la administración de 3 gramos, equivalente a 6 comprimidos de amoxicilina 500 mg recomienda, de acuerdo con las indicaciones médicas.

Los comprimidos de amoxicilina 500 mg deben tragarse enteros con un vaso de agua sin romper o masticar.

Efectos colaterales

¿Cuáles son los males que me puede causar?

Algunos de los efectos secundarios de la amoxicilina 500 mg pueden incluir diarrea, erupción cutánea, manchas rojas, enrojecimiento y picor en la piel.

Advertencias y Precauciones

¿Qué debo saber antes de usar?

Antes de utilizar Amoxicilina 500 mg, usted debe hablar con su médico si desea administrar medicamentos a los niños, si está embarazada o amamantando, tiene antecedentes de alergia o diarrea debido al uso de otros antibióticos, tienen antecedentes de alergia a la aspirina, fiebre glandular o mononucleosis, tienen problemas o enfermedad renal, problemas para orinar, se le trata con medicamentos para prevenir los coágulos sanguíneos, anticoagulantes como la warfarina o si está tomando otros medicamentos, incluso sin receta médica.

Durante el tratamiento con amoxicilina 500 mg, si experimenta síntomas de la reacción alérgica, tales como enrojecimiento, hinchazón, picazón y ronchas en la piel, usted debe consultar a su médico tan pronto como sea posible.

Amoxicilina 500 mg tartrazina está constituido colorante amarillo, que puede ser responsable de causar reacciones alérgicas tales como asma bronquial en personas susceptibles.

El tratamiento con amoxicilina, nunca debe interrumpirse sin conocimiento de su médico y horarios, dosis y duración del tratamiento deben observarse estrictamente.

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