Cuando se pierde peso, el cuerpo se defiende. Es posible que al principio pueda perder bastante peso sin mucho esfuerzo. Sin embargo, la pérdida de peso puede ralentizarse o detenerse por completo después de un tiempo. Si cree que está experimentando una meseta de pérdida de peso, no debe preocuparse todavía. Es increíblemente común que la báscula...
